Esta es mi historia

Hola, soy Yolanda García Gómez y mi propósito es acompañarte a crear una vida, que te impulse, que te inspire, que te haga imparable y que se convierta en extraordinaria.

Una vida donde la Alegría y el Bienestar sea una constante

Durante más de 20 años viví inmersa en el mundo corporativo, rodeada de cifras, balances y el implacable ritmo de una oficina. Desde mi rol en Contabilidad, aprendí a dominar el hemisferio izquierdo de mi cerebro, analítico y racional, pero algo dentro de mí pedía equilibrio.

Y como muchas historias de cambio, la mía comenzó con una chispa: un momento de estrés extremo que me obligó a replanteármelo todo.

El estrés dejó de ser una palabra y se convirtió en un compañero incómodo. Agobio, insomnio, dolores de cabeza y una sensación de vacío constante. Lo vi también en mis compañeros, quienes recurrían a medicación como única solución. Yo sabía que debía existir otro camino.

Ese camino comenzó con el Chi Kung, una práctica que me enseñó a escucharme, a respirar y a recuperar el control. Pero no me quedé ahí. Mi curiosidad innata me llevó a explorar mucho más.

Inicié un profundo viaje de transformación personal que incluye formaciones como Psicología para el desarrollo integral, Meditación, Mindfulness, Kinesiología Emocional, PNL, Access Bars, Inteligencia Emocional, Psych-k,  TIC (técnicas de integración cerebral), además de Teatro Terapéutico, entro otras formaciones.

Con cada paso, no solo sanaba mi cuerpo y mente, sino que también florecía hacia una transformación de mí misma: una que sabía que la salud, la alegría, la autenticidad y el propósito son innegociables.

Tomé la decisión más difícil y liberadora de mi vida: dejé la oficina para dedicarme a lo que realmente me apasiona.

Hoy no solo acompaño a personas y empresas a gestionar su estrés, sino que también les enseño a vivir con plenitud y autenticidad.

He desarrollado mi propio método, “Método FEM”, una experiencia práctica y transformadora basada en herramientas efectivas que funcionan y tienen gran éxito.

Mi método se adapta tanto a las necesidades individuales como a los retos del ámbito empresarial, brindando soluciones claras y aplicables a cualquier contexto.

Ahora vivo mi propósito cada día, disfrutando de la compañía de mi familia, mis amigos, mis pacientes y alumnos y todas las personas maravillosas que se cruzan mi camino. 

Estoy agradecida por todo lo aprendido y por lo que queda por descubrir, y por seguir con ilusión en el gran camino de la Vida.